仕事をはじめ、他人とコミュニケーションをとるとき、私がひとつだけ常に気をつけているのは、時間に追われていても隙間を見つけ、ストレス解消の努力をすることです。
一見すると、「自分優先の思想だ」と捉えられてしまうかもしれません。
しかし、意識的にストレスを解消することによって、自分のタスクをこなすだけで精一杯だった以前に比べ、少しずつ他人の行動原理や要望に自然に目を向けられるようになりました。
仕事だけではなく、プライベートでも、家事などに追われてしまい、ストレスと向き合うだけの時間が取れない方もいるかもしれません。
そんな方にオススメしたい“一口グミ作戦”は、仕事の合間やストレスが生じたときに消費される糖分が摂取できます。 グミを一口食べると、ほどよい食感のおかげで、頭や顔周りがスッキリしてくる感覚が最高です。
「一口」と言っても馬鹿にできません。 いろいろな味が詰まった大容量のつぶグミやSOURS（サワーズ）は、あえて味を確認しないでほおばると、美味しさをくじ引きしているかのようなワクワク感が得られます。
寝不足気味で頭が「ぼーっ」とする方や、勉強中睡魔に襲われそうになった方は、酸味が効いたパウダーつきのPUREグミに頼れば、ソーダ味が爽快感を与えてくれるでしょう。
ハリボーをはじめ、世界でもいろいろなグミが展開されています。
東京オリンピックで来日した選手たちがこぞって、Twitterで日本人にとって定番中の定番である明治の果汁グミを紹介していたのは、嬉しい限りです。
いちごや温州みかん、ぶどう、マスカット、桃など、フルーツの味の再現度がとても高いこの商品は、こころなしか喉まで潤うような味わい深さがあります。
1日に必要なマルチビタミン12種類が1度に摂取できるグミサプリは、食生活の偏りやビタミン不足が気になる方にお勧めのグミです。
ダイエットしている方やカロリーを抑えている方には嬉しいお勧めの低カロリーグミがあります。
このように、一部を紹介しただけでも「奥が深い」と感心せざるを得ないほどのレパートリーがあるグミは、噛めば噛むほど味が出ます。
あまり食べたことがない方にも、グミを噛んだあとに得られるスッキリしてくる感覚を味わってほしいものです。
